På onsdag är det dags för vårstafetten. Vi är fyra i laget och distansen är 2,2 km. Testade idag och jag är nog inte heeelt 100 ännu. Tungan domnade bort typ. Haha :) Hade ju önskat att komma under 10min, men det kommer inte att hända.
2,1 km på 10:41 idag. På nästintill plant underlag. Efter denna lilla runda så körde jag backträning. Bara en vända dock, men i en lååång backa ;-)
Avslutade med armhävningar och plankan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar