En dagbok om allt och inget, men mest om min vardag som mamma till världens bästa Leo och Ella
fredag 29 juli 2016
torsdag 28 juli 2016
Ut ikväll igen!
På biodejt med Lasse den här gången :) Kan inte riktigt komma ihåg när vi var på bio senast. Ella sov jättelite nu på eftermiddagen så jag hoppas att Mamma och Lasse får lite lugn ikväll ändå.
Leklandet i Solna C
Mamma och Lasse kom till oss igår efter deras semestrande i Polen. Så roligt att ha dom här igen! Nu blev det helg igen känns det som :-)
Nu är vi i Solna C. Mamma och Lasse kollar i affärer med Ella och jag och Leo kollar in leklandet. Litet men helt ok.
onsdag 27 juli 2016
tisdag 26 juli 2016
Svettats på gymmet..
Jag har ju sagt upp mitt gymkort men när det började spöregns ute så ringde jag dit och frågade om man kunde komma och träna och betala per gång, vilket man kunde för 130 spänn. Ändå ok tycker jag. Tränade kanske tom lite hårdare när jag betalade enbart för denna gång. Körde "Almenäs intervallerna" dvs 10x 1min löpning och 1 min "vila". På löpband blir det dessutom lättare att hålla tempo. Man måste lixom fortsätta i samma tempo annars flyger man av ;-)
1 min på hastighet 15, sedan 1 minut på 6,5. X 10. Så sjukt jävla jobbigt!
Och så lite styrketräning på det. Heja!
Plankan..
måndag 25 juli 2016
söndag 24 juli 2016
lördag 23 juli 2016
fredag 22 juli 2016
Min nya puls/gps klocka!
Garmin forerunner 235. Lasse har ju en likadan som jag brukar låna, så jag kan redan nu säga att jag är sjukt nöjd med den ;-)
Skansen
Jättelite folk idag, så skönt! Och det bästa, inga köer till karusellerna ;-) Vi var där med Jonas och Petra. Leo åkte karuseller, vi kollade lite djur och åt mat och glass. En härlig dag!
Jag, Leo och Petra gick in på Skansenakvariet. Leo var modig och klappade både spindeln och ormen!
Efter Skansen åkte vi hem till oss och fikade och hämtade hem mat från Lilla Rött. Jag har ju ätit relativt nyttigt i några dagar och jag fick sjukt ont i magen av att äta gräddig pasta och en massa bröd. Kanske inte berodde på maten i sig, utan mängden.. ;-)
Har tyvärr inte fotat så mycket idag. Har ju fastnat för Snapchat! Om någon vill se vad vi har för oss där så heter jag "elinmariebjork"
Nu ska jag läsa bok för Leo.
torsdag 21 juli 2016
onsdag 20 juli 2016
Korta intervaller
Blandat med trappor, backar och plan mark avverkade jag 5 km i värmen. Känner mig stel i baksida lår, främst på höger sida. Tror jag ska ta och boka in en naprapattid snart..
tisdag 19 juli 2016
Tisdag
I förmiddags så cyklade jag och Leo till Skytteholmsparken där vi mötte upp bästisen Hälge med syskon. Det blev ett kärt återseende efter att inte ha träffats på några veckor. Grabbarna badade i det svinkalla vattnet och sedan lite lek i lekparken innan vi cyklade hem och åt lunch. Efter lunchen tog jag en timmes promenad med Ella när hon skulle sova. Och efter middagen var jag ut igen och åkte kickbike med Leo. Fullt ös hela dagen med andra ord ;-)
Pottbajsaren
Senaste veckan har jag satt Ella på pottan när hon vaknat och varje gång har hon kissat och bajsat. Tjo! Heja Ella :)
måndag 18 juli 2016
Dagen..
Jag och Lasse hängde på låset till IKEA när dom öppnade klockan 10 för att planera färdigt köket. Sedan till Bauhaus för att kolla kakel och sedan lunch på Phils Burger i Sumpan.
När vi kom hem mötte vi mamma och Lasse och barnen i dörren då dom var på väg ut. Jag bytte om och skruvade ihop kickbiken som Lasse köpt till sig själv, så att jag och Leo kunde ta en tur :)
Vi hamnade i Skytteholmsparken och där ville såklart Leo bada så det fick bli bad i kallingarna :)
Efter badet åt vi en glass innan vi rullade till Solna C och kollade på leksaker. Då mysigt att få hänga lite med bara Leo!
Jag hann även med en 5km löprunda innan middagen. Så fruktansvärt jobbigt!! Nu måste jag skärpa till mig bär det gäller maten! Jag går ju bara upp i vikt och träningen blir jobbigare och jobbigare.
I morgon åker mamma och Lasse vidare till Gotland. Kommer att bli så tomt här hemma! Vi har ju haft besök ända sedan vi kom hem från Sundsvall och jag tycker att det är så mysigt! Förhoppningsvis kommer dom tillbaka en sväng innan dom åker hem!
Det här är ju Lasses sista semestervecka och äntligen ska det bli lite bättre väder!!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)