Tar tillbaks det där med att träningen igår inte var så jobbig! Eller det var den ju iof inte, men helvete vilken träningsverk jag har idag!! Inte så konstigt iof.. Vi gjorde massor med utfallssteg och omvända burpies. Istället för vanliga burpies så skulle man ligga på rygg och ta sig upp utan att använda händerna.. Så man fick ta fart med benen och svinga sig upp. Haha, inte den bästa beskrivningen, men det var hur som helst jobbigt! Idag har jag stora problem när jag ska sätta mig ner, och gå nedför i trappor var inte heller så skönt..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar