Måndagsträning

6km löpband, första 5 med en hastighet mellan 10-12 och sista km jogg på 8-9an. Efter det utfall med hantlar, rygglyft och axlar. 

Nu har jag precis ätit tacogratäng, Och ska strax hoppa in i duschen . Lasse läser bok för Leo som snart ska sova och sedan ska ju äntligen fortsätta lyssna på Stalker (senaste Keplerboken) Köpte den på ljudbok när vi åkte upp till Sundsvall och har fortfarande några timmar kvar att lyssna. Så sjukt spännande!!

I brist på bilder så kan jag visa vilken snygg nessesär (ingen aning hur det stavas) jag fick av syrran i julklapp!