fredag 1 november 2013

Igång igen!

Igår så tog jag mig i kragen och gick och tränade! Jag börjar misstänka att anledningen jag känner mig "förkyld" är att jag blivit beroende av nässprayen igen.. Måste försöka sluta med den. 

Det blev iallafall 20min på löpbandet (dryga 4km) och sedan lite styrketräning. I morgon ska jag ju träffa PTn. Ser fram emot att få ett träningshema för när jag kommer in på gymmet och ska styrketräna så vet jag aldrig vart jag ska börja någonstans, eller hur mycket man ska träna varje muskelgrupp..

Nu blir det tacomiddag och sedan Idol. Leo får lite specialmat idag. Han gillar iof tacos men favoriträtten är nog ändå pastan med sås :) Helst färsk pasta ;-) 

Så han får färsk pasta med tacosås i stället. 





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar